OKRメソドロジーを使用して新年の抱負を達成する

OKR – 目標と主要な結果 – は、アウトカムベースの成果を定義し追跡するための目標設定フレームワークおよび方法論を指し、世界的な企業やスタートアップで一般的に使用されています。本日は、OKR メソッドが個人の目標や新年の抱負の達成にどのように役立つかについてお話しします！

OKR 方法論とは？

OKR の概念は、1970年代にインテルで作成され、シリコンバレーのインターネット企業に受け継がれて広く採用されました。目標は、企業が達成したい定性的または主観的なものであり、主要な結果は目標を達成するためのより詳細で具体的かつ測定可能な行動計画です。

サイモン・シネックによる有名な「ゴールデンサークル」コンセプトを引用し、「なぜ（目的）」という内部の問いから「何（結果）」のパフォーマンスを考えることで目標を設定できます。たとえば、イノベーションは Apple の基本的な使命に含まれており、この内なる「なぜ」が会社の次のステップ – 「どのように（プロセス）」と「何（結果）」を導き、推進しています。証明されていることとして、今日では多くの消費者が支持し信じるブランド価値を持つ企業の製品にお金を費やす傾向があります。したがって、個人の生活に OKR を適用する際にも、まず「なぜ」を考えることが重要です – なぜこれを達成したいのか？最も価値を置くものは何か？

OKRを利用して新年の抱負を達成する

目標

動機を中程度に保つことを意識しましょう。

ヤークス・ドッドソンの法則によると、ストレスを増やすことで目標達成に集中することができますが、あるポイントまでです。そのポイントを超えると、パフォーマンスは低下します。この法則を目標設定に応用し、ストレスと動機を中程度に維持して目標を達成することができます。低すぎず、高すぎず。

主要な結果

目標を達成するための具体的な主要な結果をリストアップする際には、SMARTの原則を参照できます。

新年の抱負に取り組みたい場合は、効率的で有力な目標設定および計画方法が多数含まれている過去のブログ Why You Need a List? もぜひチェックしてみてください！