2020. 11. 30.
리스트가 필요한 이유는 무엇입니까?
Shin
많은 사람들이 단순한 목록의 힘을 과대평가하지만, 이는 스트레스를 완화하고, 시간을 관리하며, 바쁜 일정을 조절하는 데 정말 도움이 됩니다. 오늘의 기사에서는 목록이 최고의 생산성 도구로서 어떻게 마법처럼 작동하는지에 대해 여러분과 공유하려 합니다.
### 목록의 종류
목록을 만드는 것은 수월합니다. 당신이 완료하거나 성취하고 싶은 것들을 단순히 적는 작은 행동이지만, 이는 삶에 큰 변화와 결과를 가져올 수 있습니다. 다양한 종류의 목록은 다양한 목적을 위해 사용되며, 몇 가지 일반적인 목록 유형을 살펴봅시다.
할 일 목록
사람들은 일상생활에서 해야 할 많은 일을 처리할 제한된 시간과 정신 에너지를 가지고 있습니다. 오늘의 작업을 우선순위에 따라 아침 일찍 할 일 목록에 적는 것은 두 분도 걸리지 않지만 하루 동안 시간을 효율적으로 관리하는 데 도움이 됩니다. 이 목록이 있으면 다음에 무엇을 해야 할지, 그리고 남은 일이 무엇인지에 대한 불안 없이 순서대로 일을 완수하고 체크할 수 있습니다.
버킷리스트
인생에서 한 번의 기회는 버킷리스트가 필요합니다 – 죽기 전에 하고 싶은 최고의 일들의 목록! 어떤 사람이 되고 싶나요? 어떤 삶을 살고 싶나요? 무엇을 성취하고 싶나요? 당신의 인생의 버킷리스트를 생각하고, 무언가를 하지 않아서 후회하지 마세요.
행복 목록
불안하거나 우울할 때에는 행복 목록이 필요합니다. 당신을 행복하게 만드는 것들의 목록은 우울한 늪에서 당신을 끌어내고, 강하게 삶을 계속 살아가도록 격려할 수 있습니다.
위시리스트
이전의
블로그에서, 우리는 위시리스트에 대해 소개했습니다 – 실제 구매 전에 원하는 아이템들의 목록입니다. 이는 충동적인 소비 욕구를 억제하고, 불필요한 지출을 많이 줄이는 데 도움이 될 것입니다.
체크리스트
체크리스트는 준비의 핵심입니다. 여행 아이템을 포장하거나 온라인 인터뷰를 준비할 때 등 무엇을 준비하든지 간에, 체크리스트는 세부사항을 확인하고 모든 준비가 완료되었는지 확인하는 데 훌륭합니다. 아이템이나 목록을 완료하고 체크할 때의 기쁨도 느낄 수 있을 것입니다!
### 목록 작성 팁 ####
SMART 원칙
SMART는 구체적, 측정 가능, 달성 가능, 관련성, 시간 제한을 의미합니다. 이 원칙은 사람들에게 계획을 세우고 목표를 달성하는 데 도움을 주는 가장 많이 사용되는 도구 중 하나이며, 특히 명시된 목표가 있는 할 일 목록과 체크리스트 등 목록 작성에 길잡이 역할을 합니다.
####
PDCA 사이클
Plan-do-check-act 사이클(PDCA)은 또 다른 훌륭한 변화 관리 및 계획 도구입니다. 이 사이클은 끝이 없으며, 지속적인 개선을 위해 PDCA는 계속 반복되어야 합니다. 이는 목록을 통해 끊임없이 성장하고 더 높은 목표를 달성하기 위한 열쇠입니다.
읽어주셔서 감사합니다. 다양한 목록 유형에 익숙해지고 이 기사를 통해 단순한 목록의 힘을 마스터하여 시간을 더 잘 관리하고 생산성을 향상시키길 바랍니다. 오늘부터 Xmind로 목록을 만드세요! 건강 조심하시고, 다음번까지 안녕히...
