自我隔離日記（COVID-19與動物森友會特輯）

作為Xmind的遠程工作者之一，Amber一直與我們高效地合作和溝通。我們很好奇她是如何完美地解決一切問題，保持冷靜，最重要的是，她在這段特殊時期距離家鄉時如何管理壓力。這就是這篇日記揭開的故事。

照片由 Sara Kurfeß 在 Unsplash拍攝

作為Xmind的遠程市場工作者，我一直在家工作，像其他數十億全球公民一樣過著遠程工作的生活。對於那些對自我隔離期間該做什麼感興趣的人，請查看我的日記，分享一些放鬆亦即抗壓的室內周末活動方式。

2020年4月4日 📍 紐約

自我隔離第15天。星期六。

終於到了星期六！

我喜歡忙碌的工作日——遠端全職工作和自學其他技能——這種富有成效的日程讓我能實現長期目標。老實說，一直緊繃是很累人的。這周的市場工作既令人興奮也有點緊湊，因為我試圖在工作之外安排一些個人時間。所以，經過連續五天繁忙工作后，最好的休息就是一個自由的星期六。

9點起床。煮一頓快速早餐，像往常一樣吃麥片（此時選擇不多）。打開我的Nintendo Switch正式開始所謂的“冠狀病毒流行遊戲”——集合啦！動物森友會。

昨天是David第五次叫我玩這個熱門遊戲，我昨晚終於買下並註冊了。輸入我的名字，選擇島嶼形狀和半球，遇到Antonio、Chrissy、Timmy和Tommy，以及Tom Cook，搭建帳篷，決定島嶼的名字。完成了第一晚，準備在星期六早晨開始。順便說一句，我的朋友給我發了這份詳細的遊戲介紹，如果有新手對集合啦！動物森友會感興趣的話。

迫不及待了！全新的一天，我的第一個島嶼日！需要追上別人的進度，探索工具的用法，並想辦法賺錢償還我的（根據David）無盡住房貸款。

……

哦！不好意思，我忘了更新剩下的日子。不過說實話，從上午9:30到晚上10:30一直在玩集合啦！動物森友會。中間快速吃了個午餐，然後……哦，確實取得了一些實質性的成果，請看下面。

很多人可能會想，“為什麼集合啦！動物森友會會成為‘病毒式’遊戲，成為冠狀病毒的代表遊戲？”這個任天堂遊戲不僅創下了銷售紀錄，還在這特殊的COVID-19時期成為最大的熱門，取得了一波又一波的社交媒體報導。

我可能已經明白了為什麼這麼多粉絲，尤其是那些日夜建造他們的田園島嶼的千禧一代，將這個遊戲視為他們的終極幻想。有一個選項，是當今混亂世界中最缺少的選項——可以選擇自己的時間和步調（只是不期然造訪別人的島嶼時的同儕壓力可能會令人煩惱）。對我來說，向鄰居打招呼，種植果樹，釣未知的東西，這些是Tom Cook提供的，也是我最渴望的——逃離現實的艱辛。

眼睛太累了。今天就到這裡，該睡覺了。晚安😴

2020年4月5日 📍 紐約

自我隔離第16天。星期日。

早上好，9點再起床。記得今天我的機場開放了，終於可以拜訪David的島嶼了！登上飛機，大約需要20秒嗎？種植、做DIY、賣水果……12點了，四個小時就這麼過去了。

現在必須停下來，我的眼睛真的需要休息一會。給自己做一份家常意大利面後，我決定小睡片刻，享受這美麗星期日下午的悠閒。隨後我打開YouTube，開始跟隨一個小時的健身訓練視頻。YouTube上有很多免費資源，從語言課程到舞蹈教程應有盡有。

晚餐吃剩下的意大利面。晚上，打開我的iPhone，點擊Calm應用，計劃在睡前冥想四十分鐘。我購買了這個冥想應用的年訂閱，因為它對於平靜心態和因緊張的紐約客生活以及COVID-19壓力而產生的焦慮情緒非常有幫助。除了Calm，在自我隔離期間的周末，我也會使用其他一些很棒的應用（如果有人有興趣可以參考一下）。

親愛的日記，現在是就寢時間——該說再見了。在睡覺前可能會在我的島上釣一會魚。最好不要太晚睡，明天要繼續處理幾個Xmind的市場項目——目前在做一些非常令人興奮的事情，期待將我的想法付諸實行！很快會再回來。

最重要的是，衷心尊重並支持在冠狀病毒戰鬥前線的醫生、護士和其他醫護人員。希望這些黑暗的日子能在不久的將來過去。