Как студент-медик создает интеллектуальную карту с помощью XMind?

Будучи студенткой медицинского факультета, Виттория начала свой путь ментальных карт год назад. С тех пор она создала ментальные карты практически по каждому предмету.

Нас привлек её организованный "studygram" в Instagram, где она делилась своей повседневной жизнью, обучением и фитнесом. Мы заинтересовались, как она управляет своим учёбой и жизнью, её методами создания ментальных карт, и так началась эта беседа.

Самопрезентация

Анна： Расскажите немного о себе :)

Виттория: Меня зовут Виттория, мне 20 лет, я живу в Палермо, Италия. Я увлекаюсь фитнесом и люблю вести здоровый образ жизни. Я учусь в университете и сейчас готовлюсь к экзаменам.

Анна： Почему вы выбрали медицину в качестве вашей специализации?

Виттория: Я всегда хотела стать врачом с детства. Человеческое тело меня интригует и восхищает, и я думаю, что самое большое удовлетворение — это помогать или делать так, чтобы люди чувствовали себя хорошо.

Анна： Каков ваш обычный день?

Виттория:

Мой типичный день выглядит так: ну, посмотрите на эту ментальную карту.

Как она использует Xmind

Анна： Каков ваш процесс создания ментальных карт?

Виттория: Сначала я записываю центральную идею, затем разветвляю подтемы.

Например, если мне нужно схематизировать орган, я записываю название органа в центральной теме. Для ветвей я выписываю ключевые слова, такие как характеристики (включая расположение, размер, гистологическую классификацию и т. д.), связи (включая латеральное, медиальное, переднее, заднее и т. д.), эмбриологическое происхождение и т.д.

Анна： Какие у вас есть советы и трюки по созданию ментальных карт?

Виттория: Используйте ключевые слова или короткие фразы для обобщения информации. Это не только делает ментальные карты понятными, но и легкими для чтения. Еще один совет — стараться делать компактную и хорошо структурированную карту, начиная с ключевых слов или коротких фраз, и организовать упорядоченное изложение.

Анна： Почему для вас работает создание ментальных карт?

Виттория: Это помогает мне организовать большой объем информации, и я могу учиться, не теряя общей картины предметов. Это помогает мне запоминать и легко вспоминать информацию.

Анна： Какая из ваших ментальных карт вам больше всего нравится и почему?

Виттория:

Если бы мне нужно было выбрать свою любимую карту, я бы выбрала ту, которая о селезёнке, потому что я смогла заключить всю необходимую информацию на одной карте.

Советы и хитрости по обучению

Анна： Как вы балансируете между жизнью и учебой?

Виттория: Учёба занимает большинство моего времени, но меня это устраивает. Я считаю себя удачливой, имея семью, которая поддерживает меня финансово и позволяет учиться, не работая.

Анна： Что вы думаете о дисциплине и как её поддерживаете?

Виттория: Дисциплина играет ключевую роль в достижении долгосрочных целей. Однако всегда оставаться мотивированным – нереально, и на самом деле, мы не мотивированы большую часть времени. Что касается меня, само занятие учебой — это жертва, а не удовольствие.

У меня есть 2 способа поддерживать дисциплину:

1. Когда экзамен близко, тревога и страх потерпеть неудачу подталкивают меня к учебе/повторению. В остальное время я могу поддерживать дисциплину, изучая в компании, чаще всего по видеосвязи.

2. Когда я одна, я иду в библиотеку, и это помогает мне сосредоточиться.

Анна： Какие у вас планы на будущее?

Виттория: Я надеюсь стать отличным врачом!