回歸我最適合的學習方式：心智圖如何讓我重拾讀書的樂趣

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我的名字是 Morné Olivier。我是一位 35 歲的南非阿非利卡人（Afrikaans），同時也是一位丈夫和父親，目前從事蔬菜種植。我也在修讀農業課程，希望能有朝一日在這個領域建立自己的事業。

學習對我來說從非易事。我的注意力不足症（ADD）讓我難以集中注意力，而完美主義則常在我好不容易專注時，阻礙我完成手頭的工作。我的腦海中常能浮現宏觀的藍圖，但要將其轉化為能實際操作的步驟，就是另一回事了。

我的學習挑戰

幸運的是，我母親在我讀小學時就教會了我心智圖的藝術。我們真的需要更常感謝我們的母親。

我指的並不是在紙上隨便畫幾個圓圈，而是認真、系統化地繪製心智圖。我母親將心智圖作為一種真正去教學、學習和理解事物的方法。對我而言，這改變了一切。

學習因此變得有趣。繪製心智圖吸引了我的注意力，而我的完美主義也突然派上了用場，因為我希望每張導圖都能邏輯通順、外觀精美且連結恰當。我就這樣一路順利通過了高中的每一次考試。

但接著，我進入了大學。

我大部分的課業都需要在筆電上完成。作業變成了長篇大論，而學習材料的量大到讓我無法像小時候那樣用導圖來呈現。我理解資訊的方式，不再符合學校對我學習方式的預期。

我卡住了。

幾乎每份作業都遲交或未完成就提交。那些我好不容易完成的作業通常品質很高，但代價是犧牲了其他科目。原本三年的學位，變成了一場長達六年的艱難挑戰。

十年後的今天，我再次開始學習。這一次，我一邊在農場工作，一邊修讀農業課程，努力為自己和家人創造未來。

我知道我需要一種適合我大腦運作方式的學習方法，於是我開始尋找數碼心智圖工具。我一開始使用的是 MindMeister，我覺得它簡單且易於上手。後來，我轉而使用 Xmind。

Xmind 提供了我所需的親切界面，同時具備了我深入發展想法所需的深度。最重要的是，它帶我重新找回了以前對我行之有效的學習方式。

現在，學習再次變得有趣。對於我那患有 ADD 的大腦來說，保持專注依然需要付出努力，但心智圖讓這種付出變得輕鬆而值得。

在與 Xmind 的 Pete 交流時，我才真正明白了其中的原因。這種情況常發生在我身上：在與他人交談時，我突然獲得了那些令人驚嘆的洞察。

心智圖促使我進行視覺化思考。它推動我找出核心想法，而不是一次迷失在所有細節中。視覺化思考幫助我認清甚麼是重要的，而那些核心想法給了我一個開始的起點。

Xmind 也完美融入了我的日常生活。我可以專注地花幾個小時在筆電上繪製一張導圖。當我需要去外面走走、檢查農場狀況或陪伴孩子時，我可以把導圖轉移到手機上並繼續編輯。

這種移動和環境的改變有助於我保持注意力，而不需要強迫自己固守在同一個地方。對我來說，這個公式非常簡單：視覺化思考、核心想法和移動，讓學習再次成為享受。

最近舉辦的一場堆肥工作坊讓我看到，這種方法如何徹底改變了我的工作方式。過去，準備這類活動通常意味著整晚熬夜，在最後一刻手忙腳亂地整理一切，並一直擔心漏掉了甚麼。

而這一次，我的筆記早已在 Xmind 中結構化了。我可以直接使用演說模式（Pitch Mode）將導圖轉化為簡報，而無需從頭開始重新製作內容。

在工作坊前一晚沒有熬通宵，感覺有點不可思議。但這感覺非常踏實。我不需要從零開始，也不需要與自己雜亂的思緒搏鬥。我是基於自己用來理解該主題的相同結構來進行演示。

大綱模式（Outliner）和演說模式對我而言非常突出，因為它們將思考、學習和分享緊密連結在一起。但它們真正的價值更在於個人層面：它們讓我能以自己天生理解資訊的方式來工作。

我現在還保存著一張我母親大約 30 年前編寫課程時手繪的老舊心智圖。現在看著它，我能感受到她的教學方式對我的影響有多深。Xmind 就像是這份珍貴禮物的現代延伸。

它幫助我重返學業並再次享受學習。更重要的是，它提醒了我，問題從來不在於我無法學習。我只是需要一種與我大腦思維方式相契合的學習方法。