マインドマッピング: ADHDの学生にとって必須の学習ツール

フランク・スタールは心理学者であり、ライフコーチであり、その業績によりスペインで叙勲を受けています。Dr. スタールは数百人の患者の生活を改善する手助けをしており、特にADHDを持つ大人と子供のトレーニングを専門としています。

Dr. スタールは、マインドマッピングが人生と目標を計画するだけでなく、理解するためにも重要であると考えています。ADHDを持つ人々にとって、マインドマッピングはさらに重要であり、彼らのアイディアを簡潔なロードマップにまとめ、それを使って集中力を保つことができます。

以下のリンクをクリックして、Dr. スタールがマインドマッピングとADHDについて話す様子をご覧ください: https://www.youtube.com/watch?v=ReO592wXUoE

マインドマッピングは、特にADHDを持つ人々に以下の4つの方法で役立ちます:

• 創造性の促進 ADHDの人々はしばしば創造力豊かでエネルギッシュな思考を持ち、それゆえマインドマップはアイディアの自由な流れを招くことで彼らの創造性を促進し、もう一方では彼らの「集中できない状態」を抑えるのに役立ちます。

Dr. スタールは歴史の授業を例に挙げます:

• 一般から詳細へと進む 一人の学生が「互いに戦った人々」と刺激を受けて言い出した場合、この枝をさらに詳細に展開することができます。学生は一つのアイディアが他とどのように関連しているかを確認でき、それにより主題に集中するのを大いに助けます。

• 記憶を助ける（色、絵、メモ、矢印などを使用して） ADHDを持つ人々は視覚学習者であることが多く、視覚学習者は読んだり見たりしたことの75%を覚えています。彼らは情報を目で見たときに最もよく理解できるため、図表、チャート、地図が彼らに適しています。*

主要なアイディアを強調するために色を使用すると、考えを整理し、記憶するのに役立ちます。

• 編集と改訂の簡単なアクセス

講義が終わると、学生たちは基本的にすべての情報をマインドマップに記録しています。それは整理され、理解しやすく、さらに視覚的に記憶に残るものです。

そのトピックに関連する何かがあれば、学生はいつでもマインドマップに戻って詳細を追加入力でき、それによって学習を習慣にするのを助けます。これらの便利なマインドマップを用いると、改訂が簡単になり、一目で大量の情報にアクセスできます。

「それは私が必要なことをやりたい方法でできる何かでした。」

これはDr. スタールの引用で、彼は教師、親、学生がマインドマップを試して実験することで、楽しみながら学ぶ方法を見つけ出せることを心から望んでいます！

参照: http://www.whatismylearningstyle.com/visual-learner.html

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