Análise Pessoal SWOT. Saber Onde Está e Para Onde Ir.

Nós podemos nos sentir chateados, ansiosos, duvidar de nós mesmos de repente, sem saber por que quando completamos os planos/tarefas.

Imagine-se como um designer de produto. Ao enfrentar um problema no processo de design de produto, começamos com brainstorming, pesquisa, descoberta, hipótese, análise e coisas que você já conhece. E se colocássemos esse processo em nós mesmos? Já que somos o melhor designer do nosso próprio produto. Sabemos onde está o problema, mas o que nos falta é entender o problema, descobri-lo e defini-lo até encontrar uma solução.

Ser autoconsciente é crucial para conhecer melhor a si mesmo, avaliar e resolver problemas de forma mais eficaz. É quando a Análise S.W.O.T. pessoal entra em cena.

O que é SWOT

Paul Boag escreveu um artigo popular que define uma análise SWOT perfeitamente:

“SWOT significa Forças, Fraquezas, Oportunidades e Ameaças. Isso reflete a reação instintiva que você tem na fase de descoberta. Oportunidades e forças são as coisas que te animam. Fraquezas e ameaças são aquelas que causam preocupação.”

Crédito: Buffaloboy / Adobe Stock / Editado por Lorissa Shepstone

Como Funciona

A análise SWOT pode revelar fatos importantes sobre você que pode mudar ou aproveitar enquanto projeta a forma como as pessoas o percebem.

Para realizar uma análise SWOT corretamente, você precisa entender como funciona. É simples. Pegue um pedaço de papel e desenhe duas linhas cruzadas para criar quatro quadrantes iguais. Em seguida, rotule cada quadrante como Força, Fraqueza, Oportunidade, Ameaça. Por fim, preencha cada quadrante com palavras-chave ou respostas.

Para realizar uma análise SWOT de forma eficaz, você deve pensar em como cada categoria complementa ou nega outras categorias no diagrama. Considere cada uma dessas quatro áreas ao anotar seus pensamentos.

As Quatro Dimensões

Forças e fraquezas são características internas, enquanto oportunidades e ameaças são externas, e todas variam em diferentes perspectivas.

Forças

As características internas e positivas que você possui. Estas são as qualidades que você incorpora e que o fazem se destacar, levando-o a alcançar seus objetivos, aprender algo em que você é potencialmente bom, etc.

Pergunte a si mesmo:

No que sou bom?

Por que sou mais competitivo que os outros?

O que os outros pensam que sou bom?

Notas

Seja o mais objetivo possível e não seja tímido ou modesto aqui. Conhecer suas forças ajuda a tirar o melhor proveito delas, podendo alcançar seus objetivos facilmente. Se tiver dificuldade para escrevê-las, anote suas características pessoais e identifique algumas das forças por trás delas.

Fraquezas

Algumas características internas que você precisa, mas não possui. Isso ajuda a identificar os atributos nocivos sobre nós mesmos que impedem nosso progresso.

Faça a si mesmo:

Quais são minhas fraquezas?

Quais habilidades me faltam?

Por que os outros são mais competitivos que eu?

O que está me impedindo de alcançar meus objetivos?

Notas

Fazer perguntas a si mesmo e respondê-las de forma objetiva pode ser um pouco cruel, e tendemos a afastar as respostas verdadeiras. Talvez as pessoas ao seu redor vejam as fraquezas que você não vê. Peça a um amigo que o conheça bem para fazer parte de sua análise SWOT pessoal. As respostas deles são importantes, mesmo que um pouco desagradáveis de ler, mas ajudam a saber onde você está e para onde ir.

Oportunidades

Oportunidades e chances externas positivas que estão disponíveis para ajudar e provar a si mesmo na busca por objetivos.

Pergunte a si mesmo:

Quais portas estão abertas para mim?

O que posso começar a fazer agora que ninguém mais está fazendo?

Quais características de nicho possuo que outros não têm?

Notas

Volte às suas forças e olhe de perto para procurar possíveis oportunidades. Em seguida, enfrente as fraquezas e descubra se poderia abrir oportunidades eliminando essas fraquezas.

Ameaças

Coisas externas e prejudiciais que podem ter um impacto negativo em nós.

Pergunte a si mesmo:

Quais são os obstáculos?

O que os meus concorrentes estão fazendo melhor do que eu?

O que está fora de controle, mas ainda pode atrapalhar seu progresso?

Um Exemplo de Análise SWOT Pessoal

Antes de começar um SWOT pessoal, entenda o que é que você espera ganhar com ele. Estabeleça quais principais objetivos você busca e quais resultados deseja.

É assim que Peter faz sua Análise SWOT Pessoal. Como representante de vendas, ele busca melhorias para desenvolvimento de carreira. Peter escolheu um mapa equilibrado, preenchendo o subtópico com Forças, Fraquezas, Oportunidades e Ameaças. O mapa equilibrado também é uma estrutura de quadrantes, por isso é claro para listar as palavras-chave para diferentes seções.

Xmind já preparou as estruturas SWOT, e você pode se concentrar em refletir sobre si mesmo e descobrir as respostas/soluções para as perguntas. As partes de interseção permitem que você tire o melhor proveito dos fatores internos e externos positivos, enquanto minimiza os elementos internos e externos negativos.

Peter continuou a ler o mapa, e descobrir soluções, e lá vai ele:

Ações falam mais alto do que palavras. Mais tarde, Peter conversou com John sobre habilidades de apresentação. Surpreendentemente, John ficou feliz em compartilhar e gostaria de ajudá-lo nisso. John também ficou impressionado com a criatividade e habilidade de gerenciar várias tarefas de Peter, então perguntou se Peter gostaria de compartilhar também. Além disso, Peter conversou com a equipe sobre a carga de trabalho, e a equipe redistribuiu o trabalho, dando a Peter tempo suficiente para se concentrar e preparar o relatório para o próximo projeto. Quanto à cobertura das funções do trabalho, Peter listou suas forças e falou com seu líder, tornando-se um dos candidatos.

Para resumir, uma SWOT é uma estrutura para analisar suas forças e fraquezas, bem como as oportunidades e ameaças que você enfrenta. Isso ajuda você a focar em suas forças, minimizar suas fraquezas e aproveitar ao máximo seus talentos e oportunidades.

Se você não está satisfeito com sua Análise SWOT, peça a um de seus colegas ou alguém que você respeita para realizar uma análise SWOT sobre você na perspectiva deles. Ler uma análise SWOT feita sobre você, mas não por você, pode ser "amargo e doce". No entanto, é extremamente útil e esclarecedor.

A análise SWOT pessoal não é apenas sobre você, você também pode fazer uma análise SWOT em pessoas bem-sucedidas e usá-la para exibir as principais características que compõem sua personalidade, coragem e determinação para ter sucesso na vida.

Referências:

https://medium.com/s/how-to-build-a-brand/lets-talk-about-swot-analysis-a49f825406fa

https://medium.com/the-you-experience/the-you-experience-5-self-swot-analysis-610226f1dd45

https://www.mindtools.com/pages/article/newTMC_05_1.htm