Estudar em Casa e Manter a Motivação: Dicas

Como está a correr tudo com a sua escola online? No seguinte artigo, entrevistamos alguns dos nossos utilizadores alunos da Xmind que estão a estudar online e aqui está uma lista de dicas úteis para estudar em casa e manter a motivação.

“Certifique-se de (pelo menos tente) assistir a todas as aulas.”

Charlotte dos Estados Unidos

Se está a assistir a aulas agendadas e ao vivo, tente garantir que assista a todas as aulas. Embora muitos cursos sejam gravados para assistir mais tarde, é um ambiente de aprendizagem imersivo que ajuda os alunos a concentrarem-se. Entretanto, o stress de chegar às aulas vai tirá-lo da cama e ajudar a motivá-lo a manter um horário universitário. Lembre-se de fazer uma pausa entre as aulas, um momento poderoso para recarregar. Percebemos isto, acordem amigos!

Por vezes, a mudança de cenário pode ajudar na concentração.”

Zheyun da China

Sentar-se em frente à sua secretária o dia todo torna todo o processo de estudo chato, repetitivo e menos motivador. Uma boa (ou pelo menos uma substituta) solução para este tédio é fazer mudanças no seu espaço de estudo, até mesmo mudanças pequenas. Adicione um pouco de verde ao seu desktop, cole um novo poster à sua frente, ou acenda uma vela ao lado; estude em outro canto do seu quarto, leve o seu portátil para a sala de jantar exterior ou vá a um café próximo (e seguro). Estas tentativas de mudar o cenário de estudo podem refrescar a sua mentalidade e ajudar na concentração e eficiência.

“Notas digitais são realmente práticas.”

Ririka do Japão

Quando não temos mais acesso à sala de impressão da universidade, as notas digitais são recomendadas para quem faz aulas online. Um sistema de notas sem papel e organizado é mais conveniente para arquivar, localizar e rever. Para meu sistema de notas, uso principalmente o OneNote para as minhas notas digitais enquanto ouço as apresentações das aulas e o Xmind ao rever para as estações de meio do semestre e finais. Muitos dos meus amigos também gostam de usar o GoodNotes, Notability, Ulysses e Google Docs para tomar notas.

“Aceite aqueles momentos de desmotivação, relaxe um pouco e retome o controle.”

Anna da Itália

“Por que estou a fazer isto? Estou realmente a aprender?” Acredite, todos sentimos o mesmo ao longo desta interminável jornada de aprendizagem online. Isso é perfeitamente normal. Eu sinto esses momentos de desmotivação enquanto assisto a aulas gravadas e faço trabalhos de laboratório online porque, por vezes, não vejo o propósito de fazer isso e não tenho a certeza se estou realmente a aprender algo. Para lidar com estas emoções negativas e de auto-dúvida, o meu conselho é nunca desistir de si mesmo. Aceite o seu eu desmotivado e encontre formas de relaxar um pouco, mas certifique-se de tentar retomar o controlo a partir de amanhã. Estamos a fazer isto todos juntos.

“Encontre maneiras de se conectar com as pessoas, estude com os seus amigos no Discord!”

Brian dos Estados Unidos

A minha interação com pessoas reais diminuiu muito, enquanto ao mesmo tempo, fiquei relutante até mesmo para enviar mensagens aos amigos online, acumulando emoções de depressão e negatividade social. Comecei a notar o potencial perigo e dano para a psicologia e saúde mental quando as pessoas ficam presas em casa por muito tempo devido ao distanciamento social. Decidi parar com esta luta, e ativamente alcancei os meus amigos e conectei-me mais com outras pessoas online. Ao partilhar histórias e sentimentos com outros, sou uma pessoa extrovertida, positiva e forte novamente. Recentemente, os meus amigos e eu realizamos círculos de estudo online semanais no Discord, enquanto ouvimos música e estudamos juntos!

Obrigado pelo seu tempo a ler este artigo. Espero que tudo corra bem com as suas aulas online. Experimente algumas das dicas compartilhadas pelos alunos utilizadores da Xmind de todo o mundo!