Xmind Talk: Como o Mapeamento Mental Ajuda na Minha Tese de Licenciatura

Como estudante com especialização em psicologia aplicada, Rose usa XMind há 2 anos. Como membro da turma de 2020, ela enfrenta pressão da formatura e do emprego. No artigo de hoje, ela compartilhará como utilizou o XMind em seus estudos e preparou seu caminho para a formatura.

Conte-nos sobre você e no que está trabalhando agora?

Meu nome é Rose e sou especializada em psicologia aplicada. Foi um ano difícil para a Turma de 2020. Fui ocupada por entrevistas de emprego e pela tese de bacharelado antes da formatura, e felizmente a maioria das coisas foi perfeitamente concluída.

Há quanto tempo você usa o XMind?

Comecei a usar o XMind em 2018.

Foi em uma aula chamada Psicologia Geral, e o professor usou um mapa mental para explicar o conceito de Psicologia Cognitiva.

O mapa mental é útil para visualizar informações:

1. A ideia central é o próprio problema;

2. Quando o problema ocorre, um esquema mental hierárquico é gerado no cérebro automaticamente;

3. Preencha os passos do processo de solução no esquema.

O professor também apresentou outros softwares de mapeamento mental, eu escolhi o XMind após experimentar diferentes produtos. É gratuito para download e os recursos da versão de teste são bons o suficiente. Os modelos integrados são ótimos para iniciantes, e fiquei impressionada com os mapas mentais na galeria. Foi tranquilo criar meu primeiro mapa mental no XMind, graças à interface simples, mas intuitiva.

Como o XMind ajuda na sua vida no campus?

De modo geral, uso o XMind para construir sistemas de conhecimento, tarefas e minha tese de bacharelado.

Construir Sistemas de Conhecimento

A psicologia é uma disciplina interdisciplinar que utiliza conhecimento de muitas áreas, como matemática, física, biologia, neurologia, medicina e sociologia.

Do ponto de vista do indivíduo e do ambiente externo, exploraremos a questão de “por que as pessoas pensam/agem dessa forma”, como psicologia da personalidade, psicologia social, psicologia anormal e outros fatos interessantes que todos gostam de ver.

Nem observações nem inferências cerebrais são suficientes, também precisamos de experimentos ou dados de questionários. No curso Psicologia Experimental, entendemos como os experimentos clássicos são projetados, depois usamos o Eprime (uma plataforma de programação para experimentos psicológicos), e também encontramos participantes para o experimento.

Uso o Diagrama de Ishikawa para registrar os cursos. Isso me ajuda a observar meu progresso, para que eu possa entender os objetivos desse curso. Sem contar como o XMind ajuda no exame final.

Divido um livro em diferentes capítulos e os registro em planilhas diferentes de um único arquivo do XMind. Ler um arquivo do XMind é como ler os resumos de diferentes capítulos, o que melhora a memória.

Trabalho em Grupo

A maioria das tarefas é trabalho em grupo. Quando se trabalha em equipe, o desempenho pessoal não é avaliado separadamente,

Quando se trabalha em equipe, o desempenho individual não é avaliado, e é por isso que o entusiasmo e a eficiência de cada um diminuem. Na psicologia social, isso é conhecido como efeito de folga social.

Essa situação é comum, então comecei a usar mapas mentais para divisão e registro da tarefa em grupo para evitar o efeito de folga, e descobri que o mapeamento mental também funciona!

As 3 características mais frequentemente usadas na tarefa em grupo são:

Gráfico Lógico - Divida as tarefas

Ícone e Legenda - Notifique as tarefas de diferentes membros do grupo

Limite - Marque prazo e processo

Tese de Bacharelado

Comecei anotando o processo de conclusão da tese, que também inclui o processo de pesquisa.

Inserir Imagem e Hiperlink são bastante úteis. A imagem me ajuda a identificar a diferença entre diferentes modelos e gráficos, que se relaciona à minha hipótese e conclusão.

Um mapa mental preenchido por parágrafos não é um bom mapa mental. Isso aconteceu quando eu estava pensando se deveria colocar análises de documentos anteriores no mapa mental, o que é um pouco demais. O hiperlink é uma ótima solução aqui. Simplesmente o uso para vincular os documentos e posso sempre encontrá-los quando preciso.

O mapa mental me ajudou muito desde o início da minha tese de bacharelado.

Melhor Pesquisa e Escrita

Como o tempo é limitado para pesquisa, experimento e escrita, é por isso que acompanhar e conhecer o processo é significativo. Com o mapa mental, sempre sei onde estou, registro tudo e sei qual é o próximo passo para que eu possa me preparar com antecedência.

Acompanhar e Resolver Problemas

Meu professor também trabalha com diferentes alunos ao mesmo tempo, então pode ser difícil para ele memorizar o que discutimos da última vez. Eu sempre trazia e mostrava a ele o mapa mental da minha tese para que ele soubesse por que e onde o problema surgiu, e pudéssemos encontrar uma solução juntos.

Apresentação com Confiança

Fiz o PPT com base no meu mapa mental, e foi surpreendentemente fácil, pois memorizei o mapa mental gradualmente durante a escrita da tese de bacharelado. A apresentação correu bem e pude responder às perguntas dos professores com confiança.

Como você melhora suas habilidades de mapeamento mental?

Continuo usando o XMind após conseguir meu primeiro emprego, e os mapas mentais se tornaram parte da minha vida: relatório semanal, notas de reunião, apresentação, etc.

Gosto de mapas mentais que sejam Simples e Claros, e os princípios em que insistia são os seguintes:

• Mais Planilhas

• Não mais que 4 níveis em uma planilha

• Palavra-chave em vez de frases

• Uso de Relações, Limites, Resumos, etc., para exibir relações lógicas

Outra coisa que tenho treinado é fazer mapas mentais bonitos, como aqueles na Biblioteca. Tenho praticado o layout e harmonizado as cores.