7 種學習風格：定義與範例

2014 年發表在《研究生醫學雜誌》上的研究表明，87% 的人與多種學習風格相關聯，特別是在將聽覺學習與其他方法結合時。VARK 模型認可四種主要學習風格：視覺、聽覺、閱讀/寫作和動覺。現代研究表明，除了這些基本類別之外，還存在其他變化。

學習的 70-20-10 規則提供了一個有趣的劃分：實踐經驗佔學習的 70%，社交互動貢獻 20%，傳統培訓方法佔剩餘的 10%。當您了解自己的個人學習風格時，您的學習效果可以大幅提升。讓我們仔細看看這七種不同的學習風格，幫助您確定哪些最適合您。

什麼是學習風格？

人們以不同的方式學習。每個人都有自己接受、處理和記住信息的方式。這一理念在 1970 年代生根，改變了教師的方法。

VARK 模型向我們展示了人們學習的四種主要方式：

• 視覺學習者通過圖形和視覺輔助工具學習效果更佳

• 聽覺學習者通過語音內容學習效果最佳

• 閱讀/寫作學習者與基於文本的材料建立聯繫

• 動覺學習者需要身體運動和實踐活動

學習風格對教育產生了深遠影響。大約 90% 的教師認為這些方法有效。但現代研究指出了一些更複雜的事情。學習優先事項可以根據不同情況進行調整和變化。

我們了解到，這些風格展示了“人們接受和處理信息的特徵優勢和優先事項”。這些不是限制您的僵化範疇。它們會根據您所學習的內容和學習的地方進行調整。

當您將學習風格視為靈活的指南而非嚴格的規則時，學習效果最好。它們幫助您了解大腦如何處理不同類型的信息。當今的教育心理學表明，混合不同的方法可以帶來更好的理解。學生在結合多種方法時學習效果更加。

1. 視覺學習風格：通過視覺理解

您大腦對信息的解釋和記憶取決於視覺處理。研究表明 65% 的人通過視覺學習，使其成為最常見的學習方式。

什麼是視覺學習

視覺學習是指個體偏好使用圖像、圖表、流程圖或其他視覺輔助工具來理解和記住信息的一種學習方式。它通過視覺發生，使用圖像、圖形、流程圖和圖表。您的大腦比文本快 60,000 倍地處理視覺信息。這使它成為最快的學習方式。大腦以視覺方式接收 90% 的信息，這顯示了這種方法的重要性。

視覺學習者的主要特徵

視覺學習者具有獨特的特點，使其與眾不同。這些學習者：

• 注意其他人可能忽略的細節

• 創建心理圖片來處理信息

• 具有很強的空間意識，易於識別模式

• 喜歡整潔、視覺吸引的學習材料

• 準確記住面孔和地點

• 在藝術和創意項目中表現出色

視覺學習的最佳工具和技術

先進技術開啟了視覺學習的新大門。互動顯示和數位工具現在能動態顯示複雜的信息。心智圖、概念圖和像 Xmind 的視覺組織工具幫助很好地結構化信息。教育影片、資訊圖表和流程圖助視覺學習者更好地保持知識。

視覺學習策略和技巧

視覺學習者在特定策略下表現良好。做詳細筆記並在課後立刻複習，有助於保持知識。霓虹色的重點標記筆標出要點並通過顏色編碼幫助記憶。

學生在 25 分鐘的學習中學習效果最好，因為之後他們會失去 85% 的輸入。短暫的學習會議之間的休息有助於最大化學習。全天使用有定義的彩色索引卡可以強化學習。

視覺輔助手段和互動學習工具大大提高了理解能力。研究表明，視覺輔助手段可以提高多達 400% 的理解能力。這是因為你的大腦比長期記憶更好地儲存和處理視覺信息。

2. 聽覺學習風格：通過聲音學習

聲音塑造了您的大腦如何處理和保持信息。研究表明，聽覺學習者可以保留他們聽到的超過 75% 的信息。這種學習風格對許多學生極有效。

什麼是聽覺學習

聽覺學習是指通過聽覺和聆聽來學習的過程。這意味著，作為聽覺學習者的個體，通常在聽到信息而非視覺信息時更容易理解和保留資訊。例如，他們可能更偏向於聽課或者聽有聲書而不是閱讀文本。

你的大腦通過聽覺皮層處理聲音信息。此信息在平行處理時形成有意義的見解。上顳回（STG）與初級聽覺皮層一起解碼語音和語言。

聽覺學習者如何處理信息

聽覺學習者展現出定義其學習經驗的獨特特徵：

• 擅長在不做筆記的情況下記憶語音信息

• 通過口頭討論處理複雜的概念

• 通過重複和講座有效保留信息

• 通過同儕互動展露強烈的社會發展

• 通過質疑和討論提高批判性思維技能

有效的聽覺學習工具

現代技術已經革新了聽覺學習的實現可能性。這些基本工具幫助學習者取得成功：

錄音機捕捉講課和個人的筆記作為有價值的學習輔助工具。Xmind 中的音頻筆記在這方面特別有用。想像一下，在上課時忙於做筆記，只需在心智圖中插入一個音頻筆記，您就可以錄制下老師所說的一切。

有聲書和播客提供了吸收資訊的新方法，將傳統的閱讀轉變為聲音體驗。正確使用背景音樂可以提高聽覺學習者的專注力和注意力。

最大化聽覺學習成功

您需要結構化的方法來匹配您的處理風格，從而優化學習。朗讀材料使知識得到強化，因為聽覺學習者基於聲音存儲信息。小組討論和學習會議適合他們，因為它們使口頭處理具有即時反饋。

學習者通常在 25 分鐘後會失去 85% 的輸入，所以保持專注的學習會議要短。用你的聲音錄製下的學習材料允許在運動或通勤時回顧。成功來自於主動參與，通過語音重複和討論而非被動聆聽。

3. 閱讀/寫作學習風格：基於文本的學習

基於文本的學習是一種獨特的方法。學生通過書面信息和語言處理學習最佳。研究顯示這些學習者最能通過閱讀和寫作活動吸收知識。

理解基於文本的學習優先事項

我們注意到，閱讀/寫作學習者具有發展良好的語言技能，這使他們走向寫作、出版和編輯職業生涯。這些人通過書面信息學習效果最佳。他們偏愛書籍、文章和書面材料，而不是視覺或聽覺方法。他們的技能在標準閱讀理解考試中閃耀，他們通常要求書面版本的口頭指令。

閱讀/寫作學習特徵

閱讀/寫作學習者在他們的學習中展現出獨特的特徵：

• 通過詳細的筆記學習最佳

• 擅長有系統地組織書面信息

• 通過經常閱讀顯示出很強的語法技能

• 想要書面的表現評估反饋

• 在研究基礎的活動中表現出色

這些學習者通過讓他們以自己的節奏學習的獨立學習機會成長良多。他們的自給自足幫助他們深入探究感興趣的主題並建立信心。

基於文本學習者的數碼工具

先進的技術為支持基於文本的學習帶來了強大的工具。CommonLit 為 3-12 年級提供了超過 2000 篇高質量的閱讀文章，並附有考核問題和討論指南。Writable 提供教育支持和有針對性的反饋，有助於學生通過各種提示和範例發展寫作技巧。

閱讀/寫作學習者當他們只能通過聆聽學習時遇到困難。在講課過程中做筆記對於他們的成功至關重要。研究顯示這些學習者在不記錄下來的情況下很難記住語音信息。

4. 動覺學習風格：通過實踐學習

您的身體通過身體運動和實際經驗，成為動覺學習的基礎，積極參與學習過程。研究顯示實際經驗佔學習的 70%。當您有學生更好通過運動學習時，這種方法特別有效。

實際學習的基本原則

您需要觸摸或操控材料以通過動覺方法學習。我們將多感官技術與視覺和聽覺方法相結合。您的大腦在身體運動加入學習過程時運作最佳。多感覺參與能刺激腦部多個區域。

動覺學習活動

動覺學習者的特徵塑造了他們的學習方式：

• 擅長視覺化物體關係和身體協調

• 通過運動和實踐經驗來處理信息

• 通過身體活動更好地記住信息

• 表現出強大的運動記憶和快速反應

實際活動大大提高了學習保留率。學生通過練習材料保留 75% 的所學，當他們教導他人或立即使用所學信息時，這一保留率上升至 90%。動覺參與創造的神經聯結使您的大腦整體變得更智能，而不僅僅是您練習的特定領域。

體育學習的工具和技術

現代教育技術以新方式支持動覺學習者。Goosechase 提供互動式尋寶活動，Thinglink 讓您創建互動照片和視頻。Breakout EDU 提供基於密碼鎖的活動，將數位線索與動手解決問題相結合。

站立而非坐著可以提高您的理解力和保留力。您可以將學習會議與運動結合起來，通過在投籃或跳繩時審視材料來在大腦中確定概念。通過身體活動與內容進行主動接觸，而不是被動觀察，來取得成功。

5. 社交學習風格：合作方法

知識通過合作在人們之間流動。研究顯示，85% 的工作場所學習是通過社會互動發生的。當人們在小組中工作時，他們創造了獨特的環境，知識自然而然地通過觀察、言談和共享經驗傳播。

群體學習的好處

研究表明，群體自主製作了顯著的結果。在群體中工作的小組成員通常獲得更好的個人成就，並成為更好的問題解決者。證據指出幾個群體項目有助於發展的重要技能：

• 更好的溝通能力和領導技能

• 從同儕討論中得更尖銳的批判思維

• 對複雜信息的深入理解

• 真實挑戰的準備

• 更高的自尊心和責任感

社交學習技術

社交學習在一個良好的安排下效果最好。該方法是一個強大的工具，學生首先自己思考，然後成對交流，最後在小組中分享。與同儕評審結合起來的想-配對-分享方法創造了雙向學習和有幫助的反饋。

我們在小組設置中使用拼圖法（jigsaw method），讓每位成員成為某個子主題的專家。學生掌握他們的指派領域並教授其他人。這創建了一種對主題的完整理解。

協作學習平台

先進技術已經通過專門的平台改變了社交學習。這些平台上的數位社區支持無縫的知識共享和實時合作。例如，Xmind AI結合了線上實時協作和直觀心智圖來增強協作學習：

• 實時協作 - 與隊友一起工作在同一個心智圖上，確保知識的流暢交流。

• 視覺學習結構 - 將複雜的想法轉化為清晰、有序的心智圖以便更好的理解。

• 無縫文件共享 - 在不同格式間輕鬆導出和共享心智圖。

• 靈活的線上訪問 - 使用基於雲端的存取隨時隨地協作。

其他平台如 360Learning，專注於通過同儕學習促進內部增長，而 Mighty Networks 則建立了為共同興趣共享而設計的互動空間。

社交學習平台之所以有效是因為它們將正式和非正式學習連接起來。使用這些工具的組織和老方法相比，達到學習效果雙倍的平台創造了知識自然和持續分享的空間，培養了一個人們共同成長和發展的文化。

6. 獨自學習風格：自主學習

自主學習是這種學習的重要組成部分，為學習和知識獲取鋪平了道路。參與自主學習的學生顯示出更好的自我調節技能和改進的學術表現。

自定節奏學習的好處

學生自己掌控學習過程而不是由教師引導，這促進了與課程材料的更深似海的聯健。研究顯示，自定節奏的學習能夠讓學生更好地保留知識，當他們控制學習自成一體的速度時，他們的理解力提高了高達 87%。

自定節奏學習讓學生可以：

• 靈活管理時間和安排

• 發展更好的自我認識和元認知技能

• 更有效地解決問題

• 增強自律性和責任感

• 更長時間地記住信息

獨立學習策略

成功的獨立學習者使用結構化的方法來確保他們的學習時間有效。學生在將學習會議分成 25 分鐘的集中時間時可以獲得最佳結果。這些策略運行良好：

明確的學習目標設置於每次學習會議之前給予指導和方向。進度追蹤器幫助監控進展並發現需要更多工作的領域。有彈性的例行公事有助於學生穩步朝著他們的學習目標前進。

面向獨自學習者的工具

今天的技術為獨自學習者提供了各種資源以增強他們的專注和效率。Xmind 在其中脫穎而出，因為它提供了一個ZEN 模式，這是一個設計為深思熟慮和有效學習的無干擾環境。

• ZEN 模式 - 一個全屏幕，簡潔的工作界面，幫助學習者專注於構建思想，而不會有干擾。

• 心智映射的清晰性 -以視覺的方式組織複雜的信息，使自主學習變得更加直觀和有效。

• 方程插入 - 輕鬆將數學方程添加到心智圖中，特別適合處理複雜問題的學生。

• 音頻筆記 - 直接將語音筆記記錄並附加到心智圖中，便於在課堂上捕捉要點。

其他平台，如 TalentLMS，提供詳細的進度跟踪和消息系統，而 Coursera 和 edX 則提供結構化的影片課程和自定進行的評估。

創建有效的學習環境

學習空間在有效學習中扮演著重要角色。自然光有助於學生更好地專注並減少眼睛疲勞。一個成功的學習空間需要：

符合人體工程學的椅子支持中立的坐姿以促進專注和生產力。可觸及的整潔工作區域與所需材料使學生能夠更好地集中精力。時間管理工具保持學習會議在軌道上運行，同時騰出時間休息。

7. 分析性學習風格：邏輯方法

邏輯分析是分析性學習的基礎。學生發展系統思維和結構化問題解決技能來獲取知識。研究表明，分析性學習者佔 25% 的人口。這些學習者為教育環境帶來了獨特的優勢。

學習中的批判性思維

批判性思維是一項多維技能，涵蓋五個主要組成：分析、評估、傾向、能力和思維障礙。分析性學習者擅長將複雜信息分解為可管理的部分。他們評估證據並得出合理的結論。

這些學習者展示出與眾不同的特徵：

• 按順序和系統地處理信息

• 喜歡安靜、有序的學習環境

• 完成任務前獨立工作

• 擅長識別模式和關係

• 展現出強大的時間管理技能

問題解決方法

IDEAL 問題解決模型提供了良好的方法，這對於有分析性學習者的情況特別有效。這一方法將複雜挑戰劃分為可管理的步驟：識別問題、定義結果、探索策略、預測和行動，以及觀察和學習結果。

分析性學習者通過系統的問題解決技巧茁壯成長。研究表明，將問題分解為小的組件可以創建更有效的解決方針。這些學習者擅長等級劃分信息，並創建分步解決方案。

使用 Xmind 改善您的學習風格

图像错误

作為一款強大的工具，Xmind 幫助您發現和提升您的學習風格，通過多樣式的心智圖功能。這一創新工具將視覺組織與共享特徵相結合，創造了豐富的學習體驗。

您可以適應 Xmind 來匹配您的獨特優先事項。軟體附帶多種模板和主題，適用於不同的學習方法。您可以自定義這些模板，創建與您如何處理信息一致的{