24 thg 4, 2020
Nhật ký tự cách ly (ft. COVID-19 & Animal Crossing)
Amber
Là một trong những người làm việc từ xa tại Xmind, Amber đã làm việc và giao tiếp hiệu quả với chúng tôi. Chúng tôi tò mò về cách cô ấy hoàn thành mọi việc một cách hoàn hảo, giữ bình tĩnh, và quan trọng nhất là quản lý căng thẳng trong khoảng thời gian đặc biệt này, đặc biệt cô ấy đang xa nhà. Vâng, đó là cách mà nhật ký này được hé lộ.

Ảnh của Sara Kurfeß trên Unsplash
Là một nhân viên tiếp thị từ xa tại Xmind, tôi đã ở nhà và sống cuộc sống làm việc từ xa, như hàng tỷ người dân toàn cầu khác. Đối với những ai quan tâm đến việc làm gì trong thời gian tự cách ly, hãy xem nhật ký của tôi dưới đây khi tôi chia sẻ một số cách thư giãn, hay còn gọi là giảm căng thẳng, để tận hưởng một ngày cuối tuần trong nhà.
Ngày 4 tháng 4, 2020 📍 New York
Ngày thứ 15 của Tự cách ly. Thứ Bảy.
Cuối cùng là thứ Bảy!
Tôi thích có các ngày trong tuần bận rộn – làm một công việc toàn thời gian từ xa & tự học các kỹ năng khác – thói quen này giúp tôi đạt được các mục tiêu dài hạn. Nhưng thực tế, việc liên tục bận rộn có thể mệt mỏi. Tuần này công việc tiếp thị thật thú vị nhưng cũng hơi đầy vì tôi cố gắng sắp xếp thời gian cá nhân ngoài công việc. Vì vậy, cách tốt nhất để thư giãn sau một tuần năm ngày bận rộn là một ngày thứ Bảy tự do.
Thức dậy lúc 9 giờ. Nấu bữa sáng nhanh, thời gian ngũ cốc như thường lệ (không có nhiều lựa chọn vào thời điểm này). Bật Nintendo Switch của tôi để chính thức bắt đầu cái gọi là “trò chơi virus corona” – Animal Crossing.
Hôm qua là lần thứ năm David yêu cầu tôi chơi trò chơi nổi tiếng này, và cuối cùng tôi đã mua và đăng ký nó vào đêm qua. Nhập tên của mình, chọn một hình dạng đảo và bán cầu, gặp Antonio, Chrissy, Timmy & Tommy, và Tom Cook, dựng lều và quyết định tên đảo. Hoàn thành đêm đầu tiên và sẵn sàng bắt đầu vào sáng thứ Bảy. Nhân tiện, bạn tôi đã gửi cho tôi hướng dẫn chơi game chi tiết này nếu ai cũng là người mới chơi Animal Crossing.

Không thể chờ đợi! Một ngày mới, ngày đầu tiên trên đảo của tôi! Cần phải theo kịp với người khác, khám phá cách sử dụng công cụ, và tìm cách kiếm tiền và trả lại (theo David) những khoản vay nhà không giới hạn của tôi.
…
Ôi! Xin lỗi tôi quên cập nhật phần còn lại trong ngày của mình. Thực sự không có nhiều điều để nói, tuy nhiên, tôi chơi Animal Crossing liên tục từ 9:30 sáng đến 10:30 tối. Hoàn thành bữa trưa nhanh trong khoảng thời gian đó, và…. Oh, đã đạt được một số kết quả đáng kể, xem dưới đây.

Nhiều người có thể thắc mắc, “tại sao Animal Crossing đã trở nên ‘lan truyền’ và trở thành trò chơi của virus corona?” Trò chơi Nintendo này không chỉ bán kỷ lục mà còn thực sự trở thành cú hit lớn nhất trong thời kỳ đặc biệt của COVID-19, đạt được lượng tin tức xã hội cuồn cuộn.
Tôi có thể đã hiểu lý do tại sao rất nhiều người hâm mộ, đặc biệt là những người thuộc thế hệ millennials đã dành ngày và đêm để xây dựng hòn đảo nông thôn của họ coi trò chơi này là kỳ quan cuối cùng. Có một lựa chọn, quan trọng nhất thiếu hụt trong thế giới hỗn loạn ngày nay – lựa chọn tự động điều chỉnh tốc độ của bạn (trừ áp lực từ bạn bè khiến cho việc thăm đảo của người khác khá phiền phức). Đối với tôi, chào hỏi những người láng giềng của mình, trồng một vườn cây trái, đánh bắt thứ gì đó không xác định, đó là những gì Tom Cook cung cấp, và điều tôi khao khát nhất — một sự thoát khỏi những thực tế khắc nghiệt.

Mắt đau quá nhiều. Hãy gọi là một ngày, đã đến lúc đi ngủ. Chúc ngủ ngon😴
Ngày 5 tháng 4, 2020 📍 New York
Ngày thứ 16 của Tự cách ly. Chủ Nhật.
Buổi sáng, thức dậy 9 giờ sáng lần nữa. Nhớ rằng sân bay của tôi mở hôm nay, vì vậy tôi cuối cùng có thể thăm đảo của David! Lên máy bay và mất khoảng 20 giây? Trồng cây, làm DIYs, bán trái cây… Và đã 12 giờ trưa, vững chắc bốn giờ đã trôi qua.
Phải dừng lại ngay bây giờ, mắt của tôi thực sự cần thời gian thư giãn. Sau khi thưởng thức món mì ống tự làm, tôi quyết định ngủ một giấc ngắn và tận hưởng sự lười biếng trong buổi chiều Chủ nhật đẹp trời này. Tôi sau đó mở YouTube và bắt đầu theo video huấn luyện thể dục một giờ. Có nhiều tài nguyên miễn phí trên YouTube, từ các bài học ngôn ngữ đến các video hướng dẫn nhảy.
Hoàn thành phần mì ống còn lại cho bữa tối. Vào buổi tối, mở iPhone của tôi, nhấp vào Calm App và lên kế hoạch thiền trong bốn mươi phút trước khi ngủ. Tôi đã mua gói đăng ký hàng năm với ứng dụng thiền này, vì nó cực kỳ hữu ích để dịu tâm trí và giảm lo âu phát sinh từ cuộc sống cường độ cao của người New York cùng với căng thẳng COVID-19. Ngoài Calm, tôi cũng dành những ngày cuối tuần của mình với các ứng dụng tuyệt vời khác trong thời gian tự cách ly (liệt kê phía dưới đây nếu ai quan tâm).

Nhật ký thân mến, đã đến giờ đi ngủ – thời gian nói lời tạm biệt. Có thể đi câu cá một chút trên đảo của tôi trước khi ngủ. Tốt nhất không nên thức quá khuya, cần phải tiếp tục một số dự án tiếp thị của Xmind ngày mai – hiện đang làm việc trên một cái gì đó khá thú vị và rất mong muốn thực hiện ý tưởng của mình! Sẽ trở lại sớm.
Quan trọng nhất, chân thành tôn trọng và ủng hộ các bác sĩ, y tá và những nhân viên y tế khác đang ở tuyến đầu của cuộc chiến chống lại virus corona. Hy vọng những ngày đen tối này sẽ qua đi trong tương lai gần.