29 thg 1, 2021

Học Tại Nhà & Động Lực Duy Trì

Kristy

Mọi thứ đang diễn ra thế nào với trường học trực tuyến của bạn? Trong bài viết sau đây, chúng tôi đã phỏng vấn một số người dùng là học sinh của Xmind đang học trực tuyến và đây là danh sách các mẹo hữu ích để học tại nhà và duy trì động lực.

undefined

“Hãy đảm bảo (ít nhất cố gắng) tham gia mọi lớp học.”

Charlotte từ Hoa Kỳ

Nếu bạn đang tham gia các lớp học theo lịch trình và trực tiếp, hãy cố gắng đảm bảo tham gia mọi lớp học. Mặc dù nhiều khóa học đã được ghi lại để bạn có thể xem lại sau, đó là một môi trường học tập sâu sắc giúp học sinh tập trung hơn. Đồng thời, áp lực phải tham gia các lớp học sẽ lôi bạn ra khỏi giường và duy trì động lực để tuân thủ một lịch trình học tập. Hãy nhớ nghỉ ngơi giữa các lớp học, đó là một khoảng thời gian nạp lại năng lượng mạnh mẽ. Chúng tôi hiểu, hãy đánh thức bản thân nào!

Thỉnh thoảng thay đổi khung cảnh có thể giúp tập trung.”

Zheyun từ Trung Quốc

Ngồi trước bàn cả ngày khiến quá trình học tập trở nên nhàm chán, lặp đi lặp lại và ít động lực. Một giải pháp tốt (hoặc ít nhất là thay thế) cho sự buồn chán này là thay đổi không gian học tập của bạn, ngay cả những thay đổi nhỏ. Thêm một ít cây xanh lên bàn, dán một áp phích mới phía trước, hoặc thắp một cây nến bên cạnh; học ở một góc khác trong phòng, mang máy tính xách tay ra phòng ăn bên ngoài, hoặc đến một quán cà phê gần đó (và an toàn). Những nỗ lực thay đổi khung cảnh học tập này có thể làm mới suy nghĩ của bạn và giúp tập trung, hiệu quả.

“Ghi chú số thực sự rất tiện lợi.”

Ririka từ Nhật Bản

Khi chúng ta không còn truy cập được phòng in của trường đại học, ghi chú số được khuyên dùng cho những ai đang học trực tuyến. Hệ thống ghi chú không giấy và có tổ chức thuận tiện hơn để lưu trữ, theo dõi và xem lại. Đối với hệ thống ghi chú của tôi, tôi chủ yếu dùng OneNote để ghi chú số khi nghe thuyết trình và Xmind khi ôn tập giữa kỳ và mùa thi cuối. Nhiều bạn tôi cũng thích sử dụng GoodNotes, Notability, UlyssesGoogle Docs để ghi chú.

Mind map illustrating digital note-taking with sections on advantages, tips, and applications like Notability and Evernote.

“Chấp nhận những lúc mất động lực, thư giãn một chút và tìm lại sự kiểm soát của mình.”

Anna từ Ý

“Tại sao tôi lại làm điều này? Tôi có thực sự đang học không?” Tin tôi đi, chúng tôi đều cảm thấy như vậy trong suốt hành trình học trực tuyến vô tận này. Điều này hoàn toàn bình thường. Tôi cảm thấy những lúc mất động lực này khi xem các bài giảng ghi âm và hoàn thành các bài tập thí nghiệm trực tuyến vì đôi khi tôi không thấy được mục đích của việc làm này và không chắc chắn liệu tôi có thực sự học được gì không. Để đối phó với những cảm xúc tiêu cực và tự nghi ngờ này, lời khuyên của tôi là đừng bao giờ từ bỏ bản thân mình. Hãy chấp nhận phần bản thân mất động lực, và tìm cách thư giãn một chút, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn cố gắng lấy lại sự kiểm soát từ ngày mai. Chúng ta đang làm điều này cùng nhau.

“Tìm cách kết nối với mọi người, học cùng bạn bè trên Discord!”

Brian từ Hoa Kỳ

Sự tương tác của tôi với người thật đã giảm đi rất nhiều, và đồng thời, tôi đã trở nên miễn cưỡng ngay cả khi nhắn tin cho bạn bè trực tuyến, tích tụ các cảm xúc trầm cảm và tiêu cực xã hội. Tôi bắt đầu nhận thấy những nguy hại và hiểm họa tiềm tàng về tâm lý và sức khỏe tinh thần khi mọi người bị kẹt lại ở nhà trong thời gian dài do giãn cách xã hội. Quyết định chấm dứt cuộc đấu tranh này, tôi chủ động kết nối với bạn bè và kết nối với nhiều người trực tuyến hơn. Bằng cách chia sẻ câu chuyện và cảm xúc với người khác, tôi trở thành một người năng động, tích cực và mạnh mẽ trở lại. Gần đây, bạn bè và tôi đã tổ chức các vòng học tập trực tuyến hàng tuần trên Discord, trong khi nghe nhạc và học cùng nhau!

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này. Hy vọng mọi việc diễn ra tốt đẹp với lớp học trực tuyến của bạn. Hãy thử một số mẹo được chia sẻ bởi những người dùng Xmind là học sinh trên khắp thế giới!

Xem thêm bài viết